こんにちは！リファインあわじ緑の橋本です('ω')ノ

朝晩はかなり涼しくなってきましたね。皆様お変わりないですか？

季節の変わり目は体調不良になりやすく体温が1℃下がると免疫力は30％低下すると言われています。

またコロナ禍によるトリプル寒暖差にもご注意下さい。

トリプル寒暖差とは「最低気温と最高気温の差」「前日との気温差」「室内の気温差」です。

オフィスやご家庭でも換気に気をくばられている方もいらっしゃいますが、冬になるにつれて窓を開けすぎず体が慣れる温度に換気してあげましょう！

夏はシャワーでさっぱりとお風呂タイムを過ごされていた方も多いと思いますが、これからは入浴をしてみてはいかがでしょうか？

38～40℃のお湯に10分少々浸かってみることで、冷えて凝り固まった血行が促進されるので疲労回復にも効果的です。

入浴剤をいれて香りを楽しむのもストレス解消になりますね♪

食事でも免疫を高めることが出来ます。季節がごとに旬の食材を取り入れてみましょう。

身体の資本となるのは、口から摂取する食べ物です。
免疫を高める食材は、

・腸内環境を整える発酵食品（納豆、味噌、ヨーグルトなど）
・身体を内側から温める根菜類（レンコン、ごぼう、人参など）

があります。つくるのが面倒((+_+))という方も

意外とコンビニや、スーパーの調理品コーナーものぞいてみるとみつかるかもしれませんね☆

「疲れが溜まった」「明日も健康に過ごしたい！」という方は是非チャレンジしてみてください。

それでは、お体に気を付けて・・・( ^^) _旦~~

こんにちは(*^-^*)リファインあわじ緑の橋本です。
2021年10/15.16.17に開催した『第37回りんご感謝まつり』を無事に終える事ができました。

今年はなんと！！3828組ものお客様のご来場がありました！

井本産業株式会社では長年にわたって
本感謝祭りを開催してきましたがコロナ禍の為、去年に引き続き今年もドライブスルー形式だったにも関わらず多くの
お客様に足を運んで頂き、本当にありがとうございました。
ミニイベント、設備会場やお楽しみ会場を毎年楽しみにしてくださる方、以前のようにお客様にワイワイ楽しんで頂けるよう
来年の開催に向けて工夫をしながら、より一層努力を続けてまいりますので今後とも宜しくお願い致します。

皆様、この度はりんご感謝まつりに来て下さりありがとうございました！

今回のブログは題名の通り、世界一という品種のりんごについて

かいてみたいと思います。【※写真の右端が当社のりんごです。サイズ比較の為、他の品種のりんごを置いてます。】

「世界一」は青森県りんご試験場で育成されたりんごで、サイズがとても大きくなるのが特徴です。

小さくても350ｇくらいあって、大きいものだと500～600ｇになるそうです。果肉は緻密でややかため。

甘味の中に程よい酸味もあり、果汁をたくさん含んでいます。大きければ大きい程たべごたえも

充分ですが、大きすぎると日持ちが劣りますので大きさにこだわる必要はないでしょう。

食べごろは10月～11月下旬だそうでまさに今！！ですね！

感謝まつりで多く手に入れられた方は、りんごが乾燥しないように新聞紙などで包んで

ポリ袋に入れ野菜室か、冷暗所で保存する事をおすすめします。

りんごは栄養価値も高く、健康効果にも期待ができます。

美容が気になる方に、嬉しい効果がいっぱい！皮にポリフェノールがたくさん含まれており、摂取することによって

皮膚老化抑制効果を発揮し、普段から不足しがちなビタミン類やミネラル類もバランスよく入っており不溶性食物繊維で

腸内環境を整えて便秘解消の効果があります。そして、低カロリーなところも魅力のひとつ！

基本のカロリーは、ご飯茶碗一杯(150ｇ)240kcal、食パン1枚(6枚切)168kcalに対して

りんごは1個(250ｇ)あたり約135kcalなのです！寝る前は活動量が減り、糖分がそのまま脂肪の蓄積となってしまうので避けて、なるべくは活動時間のうちに食して下さい。【※存在感が、凄いですね↓↓】

続いて、カリウムという成分。これは体内の塩分を排出する効果があり、高血圧の方に

お勧めです。

その次にペクチンというものがあり、これは皮に多く含まれています。効果としては整腸作用を促して

コレステロールを排出するので便秘を防ぎ大腸ガンを予防する効果があります。

　　いかがでしたか？　りんごの栄養は伝わりましたか？？　

私は個人的にりんごが大好きですが、5年以上続けていることがあります。

それは「先フル」です！（食事前、先にフルーツを食べるということ。）それを

することによって消化・吸収の促進といったデトックス効果もあり、ダイエットに向いてるからです。また果糖が入っているため脳へのエネルギー源となり、集中力もアップします　栄養価値を知って食べるのも、楽しみ方の一つですね。

リファインあわじ緑の橋本です！

今回は実況中継ブログです(笑)

今年の「第37回ドライブスルーりんご感謝まつり」は本日AM9:00～始まり、オープン時から

たくさんのお客様にお越しいただき、人気を博しております！！

平日にも関わらず　こんなに来ていただき・・・感動！！そして日頃よりお客様のご愛顧に感謝しています。

車での出入りがメインなので、多少混雑もしますが

スタッフ総出で連携をとり誘導してるのでスムーズに回って頂けます。

明日16日(土)18：00まで、17(日)17：00まで開催しているので、招待券をお持ちの方は是非とも都合の良い時間に

お越し下さいませ～～(*^-^*)

こんにちは！リファインあわじ緑の橋本です('ω')ノ

近頃、夏から秋にかけて雨が多かったですね。特に8月は真夏にもかかわらず前線が長く停滞し、西日本を中心に記録的な雨量となり

ゲリラ豪雨もありました。9月は秋雨前線が本州に停滞しやすく、雨も降りやすいでしょう。

台風の発生も多い時期が続くので大雨への備えを心がけて、朝晩は半袖では肌寒い日が出てくるでしょう。

そろそろ、羽織るものを用意しておくとよさそうですね。

ところで雨上がりには虹がでることがありますよね？？雨上がりの空に虹を見つけると心も晴れ晴れしますね。

皆様、最近虹は見られましたか？

もし虹を目にする事が出来たなら、今の状況が好転することを表しているそうです。

悩み言やトラブル、心の葛藤などネガティブな気持ちを手放しましょう！

今、大変な時期を過ごしてるかもしれませんがそれはずっと続くことでは無く、いつかは変化が訪れます。

人は逆境を乗り越えて前に進むことで、また一つ成長できる！！という気持ちに切り替えていきましょう！

さてここで虹の色についてお話です。虹の色は7色と言われてますが、実は世界共通ではないことをご存知でしょうか？

アメリカやイギリスは6色、フランスやドイツでは、暖色系と寒色系の2色とされています。

これは虹の色がくっきりした境目で分かれておらず、徐々に色味が変わっていく「グラデーション」になっているからです。

つまり国によって虹の見え方が違うのではなく、色を表現する言葉の有無、に対する考え方の違いが色数の違う理由だとされています。

ぜひ、雨上がりの後には虹を探してみて下さい。

いよいよ夏本番！

蝉も賑やかに鳴き続けて夏の季節感を届けてくれています。
こんにちは('ω')ノ　リファインあわじ緑です！

　今回は昨今の生活でお家時間が増えているからこその
夏を過ごしやすくする為のアイデア＆リフォームのご紹介です！
リフォームと言えばプランによっては、小規模～大規模なものがありますが
年内に発生する電気代を考えると、ある程度の費用をかけても
大きいメリットが得られるものがあります。
　それでは手軽なリフォームからご紹介です。
まずは“遮熱窓”に変えてみること。
直射日光や熱い外気を抑えて冷房の効き目を良くして、日射しによる
家具などの色褪せを防ぐ効果もあります。
　次にご紹介するのは“省エネ効果の高いエアコンの取付、または交換”です。
一般的には工事時間も短く費用も手頃なところから始められるので
お勧めです！(時間については、職人さんにもよります。)

　続いて自分で出来るエコな作業もご紹介します。それは
室外機の環境を良くすることです。
シェードやすだれを利用し、なるべく日陰を作って
風通しを良くすることで省エネに繋がります！
(シェードは色によっても日射熱のカット効果がありますよ☆)

　続いて“床材の張替え”です。丁度お勧めしたいのがパナソニック
「ＵＳＵＩ－ＴＡ(ウスイータ)」です。
軽くて薄くてしかも省施工で上から貼るだけの簡単リフォームとなっております。
(熱伝導率が高いのでヒンヤリを体感出来ます☆)
　

時期などは夏本番まえにやるか、これからだと冬支度にもいいと思います。
遮熱窓は温もりを逃がしませんし、暖房の効きも良く床材もカーペットを
ひけば保温性が増しポカポカに。
お客様の興味に合ったプランを是非お考え下さい。

お勧めリフォームのご紹介でした～。

皆さま、こんにちは！リファインあわじ緑の橋本です。
鬱陶しい梅雨空も早く明けてほしいですよね。梅雨が明けたら夏本番ですが、
ここ最近、ゲリラ豪雨や台風などが多く自然災害などにも備えないといけないですよね？

　3年前の台風21号では近畿地方にも大きな影響がありました。
何日間も停電になったご家庭も多く灯のない不安な夜を過ごされたり、
連絡情報の為の携帯やスマホの充電に困ったなどの声を聞いてます。

そう言った非常時に備えとして、また平常時にも在宅ワークなどの強い味方として
パナソニックが持ち運びの出来るバッテリーを発売したんです！！



名前は「e-block」(イーブロック)と読みます。

こんな感じで、必要な場所へ電気を運んで使うバッテリーなんです。
いわば、ペットボトルで水を運ぶように電気を持ち運びできます。

重さは約3ｋｇ　高さは22ｃｍとコンパクトなんです。
使える容量はこんな感じです。(ＡＣ出力最大300ＶＡ)
　　　　　

使い方は
スマートフォンを充電したりパソコンの電源として在宅やオフィスで使ったり
専用スタンドと併せて一度に複数の機器への電力供給が可能です。
冷蔵庫だっていけちゃいます！

☆e-block定価金額はこちら☆

イーブロック(可搬型バッテリー)　￥80000

イーブロックデスク　　　　　　　￥50000

イーブロックスタンド　　　　　　￥80000

ここで分かりやすい動画がありますので、是非ともご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=kyyjOEqowE4


いかがでしたか？
非常時や平常時に色々な使い方が出来ますね。

こちらの商品については当店までお気軽に
お問合せ下さい。

【リフォームの知恵袋】

花粉真っ只中のこの時期、おうちのお掃除で気にしていることはありますか？友達などの多くが鼻水・鼻づまりなどので大変つらい思いをしていると耳にします。
今回は、快適に暮らすための花粉対策として掃除と換気のコツをお伝えしたいと思います。

★花粉対策・掃除のコツ！！

・花粉の粒子は重いため、空気の動きがない間にどんどん床に溜まります。掃除に一番適しているのは、「朝一番」か「外出からの帰宅直後」です。もしも日中に掃除をする場合は、午前中できるなら11時までにしましょう！なぜなら、花粉は、気温が上がりきった午前11時から15時までが最も飛散量が多いのでこの時間に掃除をすると花粉を巻き上げることになるからです。

・基本は「水拭き」をしましょう！最初に掃除機をかけると、排気で花粉が舞い上がってしまい、
除去できなくなるからです。固く絞った雑巾やウェットタイプのお掃除シートでまず床を拭いてから
掃除機をかけましょう。

・花粉の出入口になりやすい窓は、窓枠やレールを濡れた雑巾で拭きましょう！

★花粉対策・換気のコツ！！

窓は10㎝程度開けるか、東と西、南と北など対面になる窓を２ヶ所開けると空気の流れもでき換気の効率も良くなり花粉の侵入量も減らせます。

最近では、花粉の他にウイルス対策に、空気清浄機を置かれているおうちも多いと思います。おうちやお部屋に合った、より効果的な換気設備を探してみてはいかがでしょうか(^^♪　まだまだ花粉のこの時期、皆さんもこれらを参考に対策してみてくださいね！

いよいよ兵庫県も、緊急事態宣言が発令になりました。

今こそ、一人一人の感染対策への意識が大切になってくると思います。　

空気環境が気になる今だから、大切な人の為に菌・ウイルス対策を見直してみませんか？　

ショールームに、「次亜塩素酸」による空気の洗浄をする「ジアイーノ」を設置しました。

「ジアイ―ノ」は、浮遊菌はもちろん付着菌にも効果があります。

さらに、ペットや赤ちゃんのおむつなど発生し続けるニオイも強力に脱臭。

水と塩タブレット1つで、18畳の部屋を約12時間で除菌できます。

ぜひ一度、ショールームに来て体感してみて下さいね。　お待ちしています。

12月に入りショールームに、クリスマスの飾り付けをしました。

いくつになっても、クリスマスと聞くとワクワクしますよね（*＾＾*）

今年は、コロナ禍という大変は年でした。　みなさまも、お家をクリスマスツリーで飾り

ご家族で楽しいひと時をお過ごし下さいね！！

お近くまで来られた時は、いつでもお気軽にお立ち寄り下さい。

お待ちしております(*^^*)